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Portugal

Península de Setúbal – Portugals Geheimtipp zwischen Atlantik und Naturparadies

von Porto & Douro
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22. April 202516. September 2025
/
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Nur eine kurze Autofahrt südlich von Lissabon wartet ein echtes Juwel auf Entdecker: die Península de Setúbal. Diese Halbinsel ist weit mehr als nur ein Tagesausflug vom Trubel der Hauptstadt – sie ist ein Paradies für Naturliebhaber, Feinschmecker und Sonnenanbeter. Wir haben drei Tage in Sesimbra und Umgebung verbracht: zwischen dem wilden Atlantik, goldenen Stränden, üppigen Naturparks und charmanten Küstenorten.

Sesimbra – das charmante Fischerstädtchen am Atlantik

Eingebettet zwischen steilen Klippen und dem kristallklaren Meer hat sich Sesimbra den Charme eines traditionellen Fischerdorfes bewahrt – und dabei gleichzeitig zur beliebten Destination für portugiesische Familien und internationale Besucher entwickelt.

Schon seit Jahrhunderten leben die Menschen hier vom Meer: als Fischer, Seefahrer oder Schiffsbauer. Dieser maritime Charakter prägt Sesimbra bis heute. Noch immer legen die bunten Fischerboote täglich im Hafen an, und frischer Fisch wird direkt in den kleinen Lokalen am Wasser serviert. Die bunte Uferpromenade lädt zum Flanieren ein – gesäumt von Cafés, Eisdielen und Aussichtspunkten, von denen man den Sonnenuntergang über dem Atlantik bewundern kann.

Auch kulturell hat Sesimbra einiges zu bieten: Die Festung Santiago direkt am Strand beherbergt heute ein interessantes interaktives Museum zur Geschichte der Stadt und ihrer Beziehung zum Meer. Auch zahlreiche Festas finden über das Jahr verteilt statt – lebendige, farbenfrohe Feste mit Musik, Tanz, traditionellen Trachten und kulinarischen Spezialitäten.

Mit seiner Mischung aus Geschichte, Natur, authentischem Alltag und herzlicher Gastfreundschaft ist Sesimbra der perfekte Ort, um Portugal abseits der touristischen Hotspots kennenzulernen – und sich dabei sofort willkommen zu fühlen.

Setúbal – lebendige Hafenstadt mit authentischem Charakter

Am südlichen Rand der Halbinsel liegt Setúbal, die größte Stadt der Region – und ein echter Geheimtipp für Portugal Liebende. Als bedeutende Hafenstadt mit einer reichen Geschichte ist Setúbal geprägt von industrieller Tradition, lebendigem Stadtleben und einem überraschend kreativen Spirit.

Die Altstadt von Setúbal lädt mit ihren engen Gassen, pastellfarbenen Häusern und versteckten Plätzen zum Erkunden ein. Rund um den zentralen Platz Praça do Bocage pulsiert das Leben – hier finden sich gemütliche Cafés, kleine Boutiquen und einheimische Restaurants, in denen die berühmten Choco Frito (frittierter Tintenfisch) serviert werden, ein kulinarisches Highlight der Stadt.

Ein kulturelles Highlight ist die Markthalle Mercado do Livramento, die zu den schönsten und vielfältigsten Märkten Portugals zählt. Neben frischem Fisch, Obst und Käse beeindruckt sie mit kunstvollen Azulejo-Fliesen und einer einzigartigen Atmosphäre. Auch Kunst und Kultur kommen nicht zu kurz: Galerien, kleine Theater und Straßenkunst prägen das Stadtbild.

Von Setúbal aus starten außerdem Bootstouren in den Sado-Fluss, wo mit etwas Glück eine Gruppe wild lebender Delfine beobachtet werden kann – ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein.

Setúbal bietet den perfekten Kontrast zu den ruhigeren Orten der Halbinsel: urban, charmant ungeschliffen, kulturell vielseitig – und dabei herrlich portugiesisch.

Kulinarische Genüsse & Wein aus Setúbal

Wer die Region besucht, sollte unbedingt die kulinarischen Spezialitäten kosten. Sesimbra ist berühmt für seine Fisch- und Meeresfrüchteküche – besonders der gegrillte Tintenfisch (Lulas grelhadas) ist ein Genuss. Dazu passt ein Glas Moscatel de Setúbal, ein süßer, aromatischer Dessertwein, der in der Region produziert wird und als echter Geheimtipp gilt.

Sétubal und Sesimbra – Ein Ziel für jede Jahreszeit

Ob im Sommer zum Baden und Sonnen, im Frühling für Wanderungen durch die blühende Landschaft oder im Herbst für ruhige Spaziergänge am Meer – die Península de Setúbal mit  Sesimbra  und den vielen anderen Küstenstädten sind das ganze Jahr über eine Reise wert. Hier erlebt man Portugal von seiner ursprünglichen, authentischen Seite – ohne auf Komfort oder Abwechslung verzichten zu müssen.


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Kategorien: Portugal
Schlagwörter: Atlantik, Portugal, Sesimbra, Setúbal

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